BLOG

ブログ

Perform Better Japan設立

こんにちは! Perform Better社の製品には長年お世話になっております内野です。 3月31日、 トレーナーや理学療法士等を対象にリハビリやスポーツパフォーマンス向上のために必要な用具、知識、技術を提供する Perform Better(アメリカ)の日本法人、株式会社パフォームベタージャパン(http://www.performbetter.jp/)が設立されました。 代表取締役社長は、水泳の北島康介選手。 当日は港区白金にあります八芳園にてPerform Better Japan ...

Mentorship Edcation Program PhaseⅠ第9期Day1~Day3

こんばんは! 実はMentorship Eduation Program PhaseⅠ 第3期生でもある内野が担当します。 受講が3年前。 今年はなんと第9期です。 時の流れの早さを感じております。 さて 先日、弊社Mentorship Education Program PhaseⅠ 第9期のDay1〜Day3までが 行われました。 北は青森、南は宮崎、全国からアスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、ジムオーナー、スタジオインストラクター、理学療法士など様々な背景の皆様にお集...

測定会開催

こんにちは! スポーツの専門学校卒の内野が担当致します。 先日、某大学の運動部の選手を対象とした測定会を行いました。 測定項目は ・体組成(筋肉量、脂肪量等です) ・Vertical Jump (垂直跳びを3種類の飛び方で測定します) ・FMS(クライアント皆様、ご存知の動作チェックです) です。 これを約2時間を掛け20名以上の測定を行いました。 測定後は、 何の為の測定なのか? なぜ測定が必要だったのか? 測定の結果から、どのようにすればパフォーマンスを効果的に高める...

エクササイズを伝わるように

こんにちは! 最近は片膝立ちをよく使います。内野です。 最近の自身のトレーニングでは片膝立ち(専門的にはハーフニーリングといいます。)を良く利用します。 半年位前の石井トレーナーが行っているポジションがそうですね。 それは、さておき 弊社では日々のテクニカルミーティングにて お客様の身体状態に合わせたエクササイズを考えては、改良をして、を繰り返しています。 そんなエクササイズは、 お客様が初めて行うと、トレーニング後に「あれっ?どんなのだっけ?」となりやすい種目もあります。 ...