こんにちは。今年の夏も暑さに負けることなく、むしろそれを力に変えて日々過ごしています、トレーナーの新井です。
今年は9月に社員旅行で静岡は下田へ行って参りました。社員旅行1日目のスタートは、朝6時の出発！片道3時間ほどの移動時間も、今年は「どんな海が待ってるんだろう？」と期待に胸を膨らませながら、あっという間に時間が過ぎました。
いざ下田に到着すると、予行を超える快晴で、9月なのでそこまで暑くはないだろうと甘く見ていましたが、気温はどんどん上がり、真夏を思わせるような暑さでした。だから...
こんにちは。
小さい時はサッカー小僧でした。トレーナーの内野です。
高校までサッカー、専門学校時代はフットサルに明け暮れる日々でした。そんな私が、専門学校の2年生の時にサッカー、フットサルよりハマってしまったものがあります。
それが、ウエイトトレーニングです。
今の私があるのも、この時にウエイトトレーニングにハマったからこそです。話すと長くなってしまうので、それはまた別の機会に。笑
先日夏季休暇を利用して、選手の応援へ。
向かった先は、大宮アルディージャの本拠地...
皆様こんにちは。趣味はサウナ、トレーナーの発知です。
私ごとですが、先日26歳の誕生日を迎えました。
ラボでも事あるごとにサウナトークを繰り広げている私。スタッフの皆からサウナハットをプレゼントしてもらいました。
ありがとうございます！
26歳の1年も全力で頑張ります。
誕生日の後、8月の上旬は1週間の夏期休暇を頂いておりました。
そのうちの1日を利用して、山梨のアウトドアサウナに行ってきました。
都会の喧騒から離れ、大自然の中でリフレッシュ。身体...
皆様、こんにちは。今年も一週間の夏休みをいただいき充電完了しました、トレーナーの新井です。2024年7月1日を以って、Best Performance Laboratoryは創業14周年を迎えました。日頃からご愛顧いただいている皆様のおかげです。本当にありがとうございます。
慰労会7月末、慰労会として『Casita青山』へ。社長がセッティングしてくれ、楽しいひと時を過ごすことができました。楽しみすぎて早めに着いてしまい、「到着したら先にウェイティングバーでゆったりしてて！」と言ってくれていたので3人...
こんにちは。深夜のサイクリングは良い気分転換になりますトレーナーの内野です。
普段は、電車通勤をしておりますが、時々、深夜のサイクリングになることもあります。
先日も社内で議論が白熱し、気がついたら終電終了。笑
ここまで本気で議論できる環境もラボらしさです。
しかし、終電を逃してしまった時も心配無用！
某シェアサイクルに乗って帰宅可能です。
今年になって初めて某シェアサイクルを利用しましたが、
一度乗ってみたら、感動！
電動自転車のパワー驚きました。
...
皆様、こんにちは。トレーナーの発知です！
パリ五輪の開幕を目前に控えた今日この頃。今回の五輪、皆様の注目競技はもうお決まりでしょうか？
Best Performance Laboratoryでは、ハンドボール男子日本代表のパフォーマンスコーチに桂トレーナーが就任しており、フィジカル面のサポートをしています。
私もアシスタントとして、今回の五輪に向けた最終合宿に参加させていただきました。
合宿が行われている、味の素ナショナルトレーニングセンター(東京都北区)
自力での五輪出場は...
皆様、こんにちは。先日Best Performance Laboratoryは創業から14周年を迎え、15年目に突入いたしました。日々ご愛顧いただいいる皆様のおかけです。この場を借りて、心より御礼申し上げます。
また、私も入社から丸8年が経過し、9年目に突入致しました。本当に月日が経つのは早いなと痛感している日々です。
つい先日、スタッフで14周年の記念ディナーへ行って参りました。今年度から3人の新入社員を迎え、総勢8人で食事に行きましたが、改めて写真を見ると、本当に人数が増えたと感じ...
皆様、こんにちは。幼少期に憧れたサッカー選手はスペインのセスク・ファブレガスでした、トレーナーの発知です！
さて、またまた寝不足の期間がやってきました。
4年に1度、サッカーの欧州チャンピオン国を決める"UEFA EURO 2024"が先週開幕しました。
超強力攻撃陣を揃える優勝候補筆頭、イングランド。スーパースターエムバペを擁するタレント軍団、フランス。カタールW杯から完全復活、ドイツ。ロナウドの有終の美に期待がかかる、ポルトガル。16歳エミンヤマルの才能が恐ろしい、スペイン。...
皆様、こんにちは。ようやく運転免許を取得することができました、トレーナーの新井です。昨年の9月から通い始めた教習所ですが、先日無事に卒業し、最終学科試験にも合格することができました。このような公での筆記試験が久々だったこともあり、かなり緊張しました。笑
新しい発見車を運転する立場となったことで、これまで見えていなかった景色を見ることができるようになり、また一つ違った世界を感じることができました。最も重要であると感じたのは、車から見た時の歩行者や自転車の“存在の怖さ“です。いつどこから飛び出してくるか...
こんにちは！エデュケーションチームの野口です！新入社員が入社して、親子ほどの年齢差にたまに驚いている今日この頃。笑元気と明るさは負けないように、日々過ごしています。
意外に知られていないかもしれませんが、ラボには多くの同業者の方がご見学に来てくださっています。
「ウェビナーは受けたことがあるのですが、ぜひこの目で施設を見たいと思ってご連絡しました！」
「友人のトレーナーから噂を聞いて、一度施設を見てみたいと思っています！」
「2月に増床されたと聞きました！新しいマシンやツ...
