Self-MWM Hip-Flex Elbow to Instep
[ エクササイズ名 ]
セルフMWM 股関節屈曲
[ ユニット ]
RESET リセット
[ 目的 ]
・大腿骨のモビライゼーション
・股関節のモビリティの改善
エクササイズライブラリー
[ エクササイズ名 ]
セルフMWM 股関節屈曲
[ ユニット ]
RESET リセット
[ 目的 ]
・大腿骨のモビライゼーション
・股関節のモビリティの改善