KNOWLEDGE
パフォーマンストレーニングの理論と実践
KNOWLEDGE of PERFORMANCE
私たちは、単一的なアプローチではなく、5つのコンセプトに基づいた多角的かつ包括的なアプローチをすることで、
パフォーマンスアップのために必要なBody Solution(身体の解決方法)を御提案します。
Conditioning for Sportsスポーツパフォーマンス向上 (クライアントのためのコラム)
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Vol.10 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
ー ムーブメントプレパレーション6 ー -
Vol.9 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
ー ムーブメントプレパレーション5 ー -
Vol.8 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
ー ムーブメントプレパレーション4 ー -
Vol.7 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー ムーブメントプレパレーション3ー -
Vol.6 効果的な準備運動のコツ
ー ムーブメントプレパレーション2 ー - Vol.5 BPLビギナーズチャレンジのご提案
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Vol.4 効果的な準備運動のコツ
ー ムーブメントプレパレーション1 ー -
Vol.3 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
ー トレーニングの順序 ー -
Vol.2 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
ー Performance Pyramid ー - Vol.1 スポーツパフォーマンスを向上するために大切なこと
Conditioning for Treatment痛みとコリの解消 (クライアントのためのコラム)
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Vol.10 腰痛の解消に必要なこと2
ー リセット ー -
Vol.9 四十肩・五十肩の解消に必要なこと
ー リセット ー -
Vol.8 肩コリの解消に必要なこと
ー リセット ー -
Vol.7 膝痛の解消に必要なこと
ー リセット ー - Vol.6 ナイトムーブメントルーティンのご提案
- Vol.5 モーニングムーブメントルーティンのご提案
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Vol.4 腰痛の解消に必要なこと
ー リセット ー -
Vol.3 痛みとコリを解消するために大切なこと
ー 改善の順序 ー -
Vol.2 痛みとコリを解消するために大切なこと
ー Joint by Joint Theory(ジョイントバイジョイントセオリー) ー - Vol.1 痛みとコリを取り巻く背景
Knowledge for Specialist専門家のためのコラム (トレーナーと医療従事者)
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Vol.10 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー Conscious or Subconscious ー -
Vol.9 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー Motor Learning Theory ー -
Vol.8 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー Phase Transitions ー -
Vol.7 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー AffordanceとSelf-Organization ー -
Vol.6 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー Dynamic PatternsとSelf-Organization ー -
Vol.5 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー Linear ProcessとEmergent Process ー -
Vol.4 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー VariabilityによるSelf-Organization ー -
Vol.3 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー DOFとContextを理解する ー -
Vol.2 パフォーマンスを高めるための原理原則
ー 運動制御理論と運動学習理論(概論) ー - Vol.1 パフォーマンスを高めるために必要な思考の枠組み