EXERCISE LIBRARY

エクササイズライブラリー

Rot-Para Cable Push-Pull Base Cont

[ エクササイズ名 ]
ローテーショナルパラレル ケーブル プッシュプル ベース Cont

[ ユニット ]
STRENGTH/POWER ストレングス/パワー

[ 目的 ]
・回旋動作の強化
・爆発的パワーの向上
・下肢Push動作の強化
・上肢Push-Pull動作の強化