Medial-Horiz Bound Twist Cont / RMT Club

[ エクササイズ名 ]
ミーディアルホリゾンタル　バウンド　ツイスト　Cont　RMT Club

[ ユニット ]
STRENGTH/POWER ストレングス/パワー

[ 目的 ]
・Spinal Engineの強化
・運動変動性による自己組織化