EXERCISE LIBRARY

エクササイズライブラリー

Shuffle 2Step to Cut / Bungee-Assist

[ エクササイズ名 ]
シャッフル 2ステップ トゥ カット バンジーアシスト

[ ユニット ]
MOVEMENT SKILLS ムーブメントスキル

[ 目的 ]
・横方向の移動
・横方向の方向転換
・運動変動性による自己組織化