Leg Exchange Double Twist / Dowel Rear Hold
[ エクササイズ名 ]
レッグエクスチェンジ ダブル ツイスト ダウル リアホールド
[ ユニット ]
MOVEMENT PREPARATION 動きの準備
[ 目的 ]
・動作の統合
エクササイズライブラリー
[ エクササイズ名 ]
レッグエクスチェンジ ダブル ツイスト ダウル リアホールド
[ ユニット ]
MOVEMENT PREPARATION 動きの準備
[ 目的 ]
・動作の統合