常に手洗いうがいは欠かさず、体調管理に気をつけているトレーナーの新井です。
早速ですが、今日はラボに届いた新トレーニングツールに関しての記事を書きたいと思います。
ラボでは、ご来館いただいている全ての方のパフォーマンスアップのために、定期的に新しいトレーニングツールを取り入れ、セッションで使用しています！
そして、つい先日、BPLに「アジリティ用ポール型コーン」が届きました。
このポール型コーンは高さ約170cm、取り外しもとても簡易的で、ポールを半分に分解することもできる...
皆様、こんにちは！オンラインセッションも担当していますトレーナーの内野です。
「オンラインセミナー 開催までの道のり」Vol.2の今回は、「リハーサルの様子」についてお伝えいたします。
現在、皆様のご期待に応えられるようにIT部門のテクニカルアドバイザーと共に、日々打合わせとシミュレーションを繰り返しています。
シミュレーションでは、 ネットワーク環境の整備から始まり、 カメラの位置、角度調節 スクリーンの位置、高さ、 照明の向き など何度も何度も検証を重ねます。
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皆様、こんにちは！本日のブログは八谷が担当いたします。
本日はブログタイトルにもあるように、 5/23(土)、24(日) に実施予定のオンラインセミナーについてお伝えいたします！
今後、「オンラインセミナー開催までの道のり」と題して、シリーズ化して投稿していく予定なので、そちらも是非楽しみにお待ちくださいませ！
では早速本題に入りましょう！
BPL主催のセミナーでは、多くの「実技動画」が登場します。その動画は、私たちのこだわりがたくさん詰まった動画...
こんにちは。本日は、新入社員の森本がブログを担当させていただきます！
本日はBPL初の試みである、オンラインセッションについてお話させていただきます。
この度、BPLでは4/18(土)よりオンラインセッションを開始いたしました！
新型コロナウイルス禍で休業となり、ラボでのセッションができなくなっても、
「お客様へのご要望に応えたい」
その想いを胸に、様々な議論を重ねて、オンラインセッションの実現に至りました！
桂トレーナーセッションの様子
内野トレーナーセッション...
こんにちは！
毎日笑顔のチェックはかかさないトレーナーの八谷です。
以前、ブログで新HPのために様々な準備をしているということをお伝えしていましたが、 エクササイズ動画撮影やスタッフの証明写真撮影、 レイアウトの考案と調整などを経て新しいHPが完成致しました！！
これまでにはなかった新たな内容が加わり、
より多くの方にお楽しみ頂けるHPになっています。
今日は、その一部分をご紹介致します！！
【EXERCISE LIBRARY】
ご自宅でできるエクササイズから、アスリート向けのエクササイ...
皆様、こんにちは！トレーナーの八谷です。
2013年のオープンから早7年。この度、Best Performance Laboratoryは3月15日にオープン7周年を迎えました。
これもひとえに皆様のお力添えのおかげででございます。
いつも本当にありがとうございます。
時代の進化においていかれないよう、僕たちも進化し続けて参ります！
さて、今年はなんと、7周年記念として「BPL Open 7周年記念Tシャツ」を作成することになりました！
普段着ているユニフォームは黒です...
皆様こんにちは！本日は春が待ち遠しい、フロント野口がお届けします。
2月1日は新井トレーナーの誕生日でした！（過去の記事に2018編もあります。ぜひご覧ください）
祝24歳！（年齢を聞くと若い！しかし24歳に見えない大人っぽさ笑）
今回も、「BPLらしく」思考を凝らし、
◆ムービー作成担当
◆プレゼント担当
◆当日のシチュエーション担当
◆ケーキ担当
にわかれて当日を迎えました。
まずはサプライズムービーから！
奥の八谷が一番うれしそう笑...
こんにちは！トレーナーの八谷です。
本日は先日行われた社内勉強会について皆様にお伝えいたします。
当ラボには、
スポーツのパフォーマンスアップ痛みや姿勢の改善ボディメイク
など、様々な目的を持った方がご来館されます。
そんな皆様のご要望にお答えするために、定期的に社内研修をしたり、外部講師をお招きして勉強会を実施することで、専門的な知識や技術の学びを深めています。
今回はその学びの一環として、北海道から沓脱正計先生をお呼びして勉強会をしていただきました！普段は北海道の治...
みなさま、新年明けましておめでとうございます。
年末年始、いかがお過ごしでしたか？
今年はオリンピックイヤーですね！
スポーツ界が注目される一年。
わたしたちも変わらず全力で突き進んで参ります！
さて、1/6はスタッフ全員で赤坂の氷川神社へ初詣へ！
天気にも恵まれ、年末年始の出来事を話しながらお詣りして参りました。
初詣のあとはラボに戻ってキックオフMTG。
ゲストのためにできること
今年の方針
関係の質を高めるための取...
昨年はサバゲーにハマって一人で3回は行きました、トレーナーの新井です。
さて、今年も『BPL忘年会』の時期がやってきました。
第一部は、去年に引き続きサバイバルゲームへ！
私たち行きつけのお店は、
室内で、とても広く、
他の利用者たちのコスプレの本気度がすごく高くて、とても臨場感に溢れていました！
簡単にルールを説明すると、
まず2チームに分けられて、チーム戦で戦います。
打たれたら自己申告制で「ヒット！」と叫んで退場しなければなりません。
私...
