測定会開催

2015.03.22

こんにちは！

スポーツの専門学校卒の内野が担当致します。

先日、某大学の運動部の選手を対象とした測定会を行いました。

測定項目は
・体組成（筋肉量、脂肪量等です）

・Vertical Jump （垂直跳びを3種類の飛び方で測定します）

・FMS（クライアント皆様、ご存知の動作チェックです）

です。

これを約2時間を掛け20名以上の測定を行いました。

測定後は、
何の為の測定なのか？
なぜ測定が必要だったのか？
測定の結果から、どのようにすればパフォーマンスを効果的に高めることができるのかをご紹介しました。

最近はでんでん太鼓を知らない学生も多く・・・ジェネレーションギャップです。。。

選手たちの理解も早く、強く興味を持ってくれました。

測定結果をまとめ、データを集計してからフィードバックを行います。
選手達のパフォーマンスアップの為、全力でサポート致します！

【 Best Performance Laboratory　ベストパフォーマンスラボラトリー】

表参道・外苑前のパーソナルトレーニングのお問い合わせはコチラ。