僕の夏休み – 第二弾 –

こんにちは。
さて今回は、前回のブログに引き続き、『僕の夏休み -第2弾-』をお伝えしたいと思います。

前回の私のブログを読んでいただいた方々、ありがとうございました。
楽しんでいただけましたでしょうか？

第二部のテーマは「家族とのコミュニケーションを大切にすること」。

まず、一日目と二日目は「帰省」。
コロナ禍でずっと帰ることができませんでしたが、今回ようやく帰省することができました。
祖父母と共に過ごしたのは実に2年ぶり。

いつもは地元に戻っても、友人と出かけたり、ご飯を食べに行ったりしてしまっていたので、今回はなるべく家族と一緒にいる時間を作ろうと、兼ねてから計画をしていました！

自分のために腕を奮って用意してくれた祖母の手料理は頬が落ちてしまうほど美味しく、ご飯だけでなく、たくさんの愛情を受け取りました。

母とも外食に出かけ、ゆっくり過ごすことができました！

毎日のようにスタジオレッスンで身体を動かしている母。
なんと、股関節の痛みにより足を引きずっていました、、。

そこで、簡単な筋膜リリースを紹介すると、
痛みが一瞬で取れ、いつも通り歩けるように。

自分たちの中では当たり前のように習慣化されているエクササイズも、まだまだ知られていないこともあるんだなと身に沁みました。

これからも親孝行ができるように、こまめに連絡を取っていきたいとと思います！

そして、、僕が9歳の時から共に暮らしていた猫。

もう15歳になりました。
まるでぬいぐるみかのように微動だにしませんでした笑笑

三日目は、今の家から自転車で5分圏内にある「公園」へ。

とても壮大で天気が良かったこともあり、とても気持ち良く過ごせました。
まさにピクニック日和で、家族連れが多く、とても和やかな雰囲気で心が洗われました。

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第一弾の過ごし方とは180度変わり、
なるべく家族との時間をとり、ゆっくりリフレッシュする時間となった夏休み。今回の夏休みは２回に分かれていたため、気持ちの整理もつきやすく、テーマを絞って過ごすことができ、非常に有意義な時間となりました。

この貴重な経験を普段の生活や仕事に還元できるように頑張りたいと思います！