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僕の夏休み – 第一弾 –

こんにちは。
今年も充実した夏休みを過ごせました、トレーナーの新井です。
今年も6日間の夏休みをいただきました。
(もう秋じゃないですか?というツッコミは置いといて。笑)

濃厚な6日間をここだけでは語り尽くせないので、2部構成でお伝えしていきたいと思います!
まず今回は、第一部についてです。
第一部のテーマは「リフレッシュしつつ新しいことに挑戦すること」でした。

一日目は「一人旅」
まず初日は疲れた心と身体を癒しに、静岡県伊豆市にある修善寺へ。
豊かな温泉が湧く地としても有名で日本100名泉にも選ばれる温泉があるとのことで、
景色が美しく、竹と笹に囲まれた自然豊かなこの地でゆっくり過ごしました。

二日目は「ハンドボール観戦」
ラボに通ってくださっている選手たちが所属しているチームの応援へ。
白熱した戦いは一瞬たりとも目が離せず、あっという間に終わってしまいました。
何度見てもハンドボール観戦は非常に楽しく、大変勉強になりました。
空中戦で行われる相手との駆け引き、戦術、動きの特異性など、ハンドボールという競技の深さを改めて感じました。

三日目は「AQUALAB」
北島康介さんが設立された最新鋭のスイムトレーニング施設を使用した、泳法の解説、指導を行われているところへ行って参りました。
こんなにも競泳は深いものなのか、自分の知らないことだらけだと感じました。

まさに『無知の知』

スポーツ指導に携わっている身として、
そのスポーツのことを完全に理解していなくても、
自らが体験し、知らない世界を知ることがどれだけ大事なことであるのかを痛感しました。
私たちトレーナーも競技スキルを知っておくことで、指導内容や思考に、より深みが出てくるものだと感じました。

今年の夏休み第一弾は、非常にアクティブで充実した日々となりました。
休みの日には家でまったり休暇をとり、リフレッシュすることも大事ですが、
新たな世界に足を踏み入れ、自分の経験値を増やしていくことの重要性を知りました。

これからも様々なことに興味を抱き、
新たな世界を知るための行動をしていきたいと強く感じました。