気分転換

こんにちは。深夜のサイクリングは良い気分転換になりますトレーナーの内野です。

普段は、電車通勤をしておりますが、時々、深夜のサイクリングになることもあります。

先日も社内で議論が白熱し、気がついたら終電終了。笑

ここまで本気で議論できる環境もラボらしさです。

しかし、終電を逃してしまった時も心配無用！

某シェアサイクルに乗って帰宅可能です。

今年になって初めて某シェアサイクルを利用しましたが、

一度乗ってみたら、感動！

電動自転車のパワー驚きました。

楽にペダルが進むので、長期移動でも楽しく移動が可能です。

先日は、帰宅の方向が同じ福田トレーナーと一緒に出発。

熱い議論の結果、出発時刻は既に26時を回っていたので、まずは栄養補給。

深夜ですが、食べたらその分動けば良いのです。

深夜は、車の通りも人通りも少なく、普段通ることのない道を自転車で走ることは発見も多く、いつもと異なる環境で良い気分転換になります。

二人で話しながら帰宅すれば10ｋｍ程度の道のりもあっという間です。

程良い有酸素運動にもなって一石二鳥です。

皆さんも、ぜひ、深夜サイクリングお試しください。笑