テニス挑戦！！

皆様、こんにちは。
サッカー以外のスポーツは基本的に苦手な、トレーナー発知です。

そんな私ですが、
先日初めてのテニスに挑戦いたしました！

社内の表彰で賞を頂き、
社長が普段受けているテニスパーソナルレッスンに参加させてもらいました。

予約が取れない焼肉ディナーや、
スポーツ観戦チケットなどもオプションに用意される中、
迷わず選択した今回のテニス体験。

制約主導アプローチ、
エコロジカルアプローチ、
ディファレンシャルラーニングをテニスのプロコーチから体験できる、
大変貴重な機会になりました。

今回のテニスをはじめ、
毎年連れて行ってもらうサーフィンなど、
自分の経験したことが無いスポーツにチャレンジする機会も多いですが、
やはり、身を持って経験することの大切さを改めて感じます。

人間はどのように運動を制御しているのか。
どのように運動を学習していくのか。
各スポーツに共通していることはなんなのか。
各スポーツ特異的なことはなんなのか。

全ての機会が知識と経験に繋がっています。

来年は、未体験のスポーツに積極的にチャレンジする1年にしたいと思います！